หมวดหมู่:
2603 รายการ หน้าที่ 230
-
หิวหรืออยาก ต่างกันอย่างไร?
ระหว่าง "หิว" กับ "อยาก" ต่างกันอย่างไร? หลายคนแยกไม่ออก ถ้าแยกไม่เป็นจะเกิดผลเสียหายร้ายแรงอะไรกับชีวิต หากคุณเคยกินอาหารเช้าตอนแปดโมง เคยกินอาหารกลางวันเวลาเที่ยง และเคยกินอาหารเย็นเวลาหกโมงครึ่ง พอถึงเวลาดังกล่าวคุณจะรู้สึก "หิว" เพราะเป็นไปตามกลไกของร่างกายที่หลั่งน้ำย่อยออกมาทุกครั้ง -
8 โรคอันตรายเสี่ยงกำเริบขณะทำฟัน
กรมอนามัยเตือน 8 โรคเสี่ยงอาการกำเริบระหว่างขูดหินปูน ชี้โรคลูคีเมีย คนเคยล้างไต และใช้ยาละลายลิ่มเลือดสุดอันตราย อาจเกิดภาวะเลือดไหลไม่หยุด ย้ำต้องแจ้งทันตแพทย์ก่อนทำฟันทุกครั้ง นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัยกล่าวว่า การดูแลสุขภาพช่องปากเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะการขูดหินปูนหรือหินน้ำลาย -
อาหารก่อมะเร็งตอนที่ 1
ถ้าไม่นับเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ที่เชื่อว่าคนส่วนใหญ่รู้กันอยู่แล้วว่าเป็นสาเหตุของมะเร็งหลายอวัยวะ ไม่เพียงแต่มะเร็งตับเท่านั้น ยังมีสารพัดอาหารอีกมากมายหลายประเภทในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง ได้เวลารวมเมนูอาหารก่อมะเร็ง -
`แตงโม` แดงจัดฉีดสีหรือไม่
ตามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตว่าแตงโมที่มีสีแดงเข้มและหวานจัดอาจจะมีการฉีดสีหรือสารให้ความหวานนั้น แม้จะมีคนโพสต์ต่อว่าเป็นข้อมูลมั่ว แต่หลายคนก็ยังมีข้อกังขาอยู่ เกี่ยวกับเรื่องนี้นพ.อภิชัย มงคล อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุขบอกว่า ช่วงหน้าร้อนคนกินแตงโมเยอะ -
อาหารไทย ลดความเสี่ยงโรคร้าย
มีงานวิจัยเบื้องต้นยืนยันว่า หลายเมนูในอาหารไทยป้องกันการเกิดมะเร็งได้ แต่ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ อีก ที่สำคัญรู้ไว้เถอะพืชผักสมุนไพรในอาหารไทยมีประโยชน์แน่นอน" เรื่องอาหารไม่มีสูตรสำเร็จใดๆ ที่จะบอกว่า กินผักชนิดนี้ กินสมุนไพรชนิดนั้น กินแล้วจะไม่ป่วยเป็นมะเร็ง แต่ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม -
ทางเลือกของ `เด็กสมาธิสั้น`
ย ประเภท และการดูแลเบื้องต้นกันไปแล้ว คำถามที่ได้รับส่วนใหญ่เกี่ยวกับภาวะสมาธิสั้นคือ จะมีวิธีการดูแลในรูปแบบอื่นอีกหรือไม่นอกจากการกินยา คำตอบก็คือ มีค่ะ ถึงแม้ว่างานวิจัยที่เกี่ยวกับการบำบัดเด็กสมาธิสั้นในช่วง 10 กว่าปีมานี้ จะเฉพาะเจาะจงไปที่ประสิทธิภาพยาต่าง ๆ แต่สุดท้าย คำแนะนำก็มักจะชี้ลงไปที่ว่า -
“ชีวิตติดจอ” เสี่ยงโรค Computer vision syndrome
เมื่อโลกและเทคโนโลยีก้าวหน้า ไลฟ์สไตล์ของคนเราก็เปลี่ยนแปลงตามไปด้วย จากเดิมที่อาจแค่ติดละครทีวี เดี๋ยวนี้ก็มีให้เลือกเสพติดมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นซีรีส์เกาหลี การแชต การอัปเดตข้อมูลข่าวสารต่างๆ ผ่านทางมือถือสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์ ไม่ว่าจะวัยเรียนหรือวัยทำงาน -
‘เด็กโคลิค’ เสียงร้องบอกอะไร
เสียงร้องไห้ของทารกเป็นสิ่งที่ทำให้พ่อแม่เกิดความกังวลว่าจะมีสิ่งผิดปรกติเกิดขึ้น และพยายามที่จะเข้ามาช่วยลูกน้อย ถ้าแก้ไขสาเหตุได้ก็จะทำให้ทารกน้อยหยุดร้องได้ แต่ในกรณีที่ไม่รู้สาเหตุและลูกยังร้องอยู่จะยิ่งทำให้พ่อแม่มีความวิตกกังวลสูงขึ้น เพราะไม่รู้ว่าจะช่วยลูกอย่างไรดี สาเหตุของการร้องไห้ 1. หนูหิว 2. -
วิธีดูแลสุขภาพรับหน้าร้อน
หน้าร้อนนี้มี 13 วิธี ในการดูแลสุขภาพมาฝาก ที่จะทำให้หน้าร้อนนี้มีสุขภาพดี และมีความสุขได้ 1. ไม่ควรกินน้ำแข็งหรือดื่มน้ำเย็นจัด ฤดูร้อน อากาศร้อน ต้องหาทางช่วยดับความร้อน เพื่อป้องกันความร้อนกระทบร่างกายมากเกินไป เป็นหลักการที่ถูกต้อง ซึ่งช่วยให้คุณเจ็บป่วยน้อยลง 2. ควรดื่มน้ำเยอะๆ -
วิธีสร้างพลังใจให้ลูก
ความภูมิใจ ความรู้สึกว่ามีคุณค่าในตนเอง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ พ่อแม่สามารถใช้การให้กำลังใจเป็นตัวช่วยให้ลูกรู้สึกภูมิใจและรู้สึกว่าตน เองมีคุณค่า การเห็นคุณค่าในตนเอง คือความเชื่อว่าเรามีความเข้มแข็ง มีความสามารถในตนเอง มีคนยอมรับและเป็นที่รักของผู้อื่น
