ป้ายกำกับ: ข
1957 รายการ หน้าที่161
-
รับสมัคร ลูกจ้างรายคาบ 3 ตำแหน่ง
พนักงานบริการ - ศูนย์แม่บ้าน 1 อัตรา พนักงานเปล - ศูนย์เปล 1 อัตรา พนักงานช่วยเหลือคนไข้ - ห้องผ่าตัด 1 อัตรา -
สอบราคา จ้างดูแลระบบงานคอมพิวเตอร์ด้านบริการผู้ป่วย
เอกสารที่แนบมามีดังนี้ ราคากลาง คุณสมบัติ ประกาศสอบราคา -
สูงวัยไม่ไร้ค่า
ที่พบบ่อยคือโรคของหลอดเลือดเสื่อม เช่น หลอดเลือดหัวใจตีบตัน ทำให้ถึงแก่กรรม โรคของหลอดเลือดสมองตีบตัน ทำให้เกิดความพิการ เช่น อัมพาต อัมพฤกษ์ และโรคสมองเสื่อม การเสื่อมของหลอดเลือด สามารถป้องกันเพื่อชะลอการเสื่อมได้ การจะให้มีสุขภาพกายแข็งแรงจะต้องปฏิบัติดังนี้ 2.1 การออกกำลังกาย -
ลดความอยากอาหาร ช่วยลดอ้วน
นพ.ฆนัท ครุทกุล เลขานุการเครือข่ายคนไทยไร้พุง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโภชนวิทยาคลินิก รพ.รามาธิบดีให้คำแนะนำที่มีประโยชน์ไว้ว่า สิ่งสำคัญในการลดน้ำหนักจริงๆ คือ การบริโภคอาหารให้ครบทั้ง 3 มื้อ ไม่ควรอดอาหาร เพราะจะนำไปสู่การบริโภคอาหารเพิ่มมากขึ้น โดยคุณหมอให้คำเพิ่มเติมไว้ดังนี้ ควร: กินมื้อเช้า
