หมวดหมู่:
2637 รายการ หน้าที่ 239
-
แนะสูตร 2.1.1 คุมน้ำหนักหลังปีใหม่
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะควบคุมน้ำหนัก ตามหลัก 2:1:1 โดยเลี่ยงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ไขมันมาก ย่อยยาก อาหารรส หวาน มัน เค็ม เน้นผักและผลไม้สด รสไม่หวานมาก พร้อมออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเผาผลาญพลังงาน แถมสุขภาพดี ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัยเปิดเผยว่า -
รับสมัคร พนักงานราชการทั่วไป ตำแหน่ง นักวิเคราะห์นโยบายและแผน
ประกาศรับสมัครบุคคลเพื่อเลือกสรรเป็นพนักงานราชการทั่วไปด้วยโรงพยาบาลอ่างทอง ประสงค์จะรับสมัครคัดเลือกเพื่อบรรจุบุคคลเข้ารับราชการเป็นพนักงานราชการ จำนวน ๑ อัตรา ดังนี้ หน่วยงาน / ชื่อตำแหน่ง ตำแหน่งเลขที่ ระดับวุฒิการศึกษา ในตำแหน่ง อัตราค่าตอบแทน แรกบรรจุ โรงพยาบาลอ่างทอง กลุ่มอำนวยการ ฝ่ายแผนงานและสารสนเทศ -
สร้างเกราะให้ลูก รู้ทัน'คนแปลกหน้า'
ข่าวสะเทือนใจท้ายปี 2556 เป็นคดีชายแปลกหน้าล่อลวงเด็กหญิงไปข่มขืน โดยผู้ต้องหาสารภาพว่าทำมาแล้วหลายราย เหตุการณ์ดังกล่าวนับเป็นอุทาหรณ์ที่ พ่อแม่ผู้ปกครองจำเป็นต้องใส่ใจสร้างเกราะป้องกันให้เด็ก เพื่อให้เด็กรู้เท่าทันภัยสังคม มีทักษะเบื้องต้นในการแก้ปัญหา สามารถ เอาตัวรอดพ้นจากภัยที่กำลังมาเยือน -
ระวังโรคขี้เกียจคุกคามคนทำงาน
ช่วงหยุดยาวปีใหม่ มนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ ท่าน โดยเฉพาะคนที่อยู่ไกลบ้าน นอกจากกลับบ้านไปกราบไหว้ญาติผู้ใหญ่แล้ว ปฎิเสธไม่ได้ว่ากิจกรรมปิดท้ายคงหนีไม่พ้นการกินดื่มเพื่อสังสรรค์ คนที่กินดื่มแบบหอมปากหอมคอก็ดีไป แต่มีบางคนและส่วนใหญ่ที่เสียเพราะกินดื่มตั้งแต่เช้ายันดึก กรมสุขภาพจิต -
'อาหาร' ส่งผลต่อความง่วง
เมื่อต้องขับรถทางไกลเป็นเวลานานๆ ผู้ขับอาจจะรู้สึกอ่อนเพลียและเกิดอาการง่วงได้ ส่วนหนึ่งอาจเกิดจากการกินอาหารประเภทขนมปังขาวและข้าวขาว ของหวาน เช่น เค้ก คุกกี้ -
'ออกกำลังสมอง'
เมื่อเอ่ยถึงการ "ออกกำลังกาย" เชื่อว่าทุกคนต้องรู้จัก แต่ถ้าพูดถึงการ "ออกกำลังสมอง" คำนี้คงไม่คุ้นหูเท่าใดนัก การออกกำลังสมอง ทำให้เรามีทั้งความฉลาดและเฉลียว มีสมองที่ดี สามารถสร้างสรรค์งานและสิ่งใหม่ๆ ขึ้นมาได้มากมายครับ -
รับสมัคร พนักงานราชการทั่วไป นักจัดการงานทั่วไป และ นักวิชาการพัสดุ
ด้วยโรงพยาบาลอ่างทอง ประสงค์จะรับสมัครคัดเลือกเพื่อบรรจุบุคคลเข้ารับราชการเป็นพนักงานราชการ จำนวน ๒ อัตรา ดังนี้ หน่วยงาน/ ชื่อตำแหน่ง ตำแหนงเลขที่ ระดับวุฒิการศึกษา ในตำแหน่ง อัตราค่าตอบแทน แรกบรรจุ โรงพยาบาลอ่างทอง กลุ่มอำนวยการ ฝ่ายบริหารทั่วไป นักจัดการงานทั่วไป ฝ่ายการเงินและพัสดุ นักวิชาการพัสดุ ๕๕๗๐ ๗๗๐ -
เฝ้าระวัง‘ไข้หวัดนก’ทุกสายพันธุ์ ตลอดหนาว
กระทรวงสาธารณสุข เผยเฝ้าระวังโรคไข้หวัดนกที่พบทั่วโลก ทุกสายพันธุ์ ตลอดฤดูหนาว ย้ำเตือนประชาชนห้ามนำเป็ดไก่รวมทั้งนกที่กำลังป่วยหรือตายแล้วมาชำแหละเป็นอาหารอย่างเด็ดขาด นายแพทย์ประดิษฐ สินธวณรงค์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขให้สัมภาษณ์ว่า ขณะนี้สภาพอากาศในประเทศไทยหนาวเย็นลงอย่างต่อเนื่อง -
เตือนอาบน้ำอุ่นจัด เสี่ยงรับเชื้อโรคหน้าหนาว
กรมการแพทย์ เตือนฤดูหนาวผู้ป่วยโรคผิวหนังอาการรุนแรงเพิ่มขึ้น หมอชี้เลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด เหตุสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว ทำลายเกราะภูมิคุ้มกัน เสี่ยงรับเชื้อโรคง่ายขึ้น แนะทาครีมเพิ่มความชุ่มชื่นหลังอาบน้ำใน 3-5 นาที นพ.สุพรรณ ศรีธรรมมา อธิบดีกรมการแพทย์เปิดเผยว่า
