ป้ายกำกับ: สุขภาวะ
140 รายการ หน้าที่9
-
ดื่มเหล้าอากาศร้อน เสี่ยงช็อกช่วงสงกรานต์
สสส.เตือนดื่มเหล้า ขณะที่อากาศร้อนในช่วงเทศกาลสงกรานต์เสี่ยงช็อก พร้อมแนะวิธีป้องกันการหลับในเดินทางไกล นายสง่า ดามาพงษ์ เลขานุการคณะกรรมการกำกับทิศทาง แผนอาหารเพื่อสุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)กล่าวว่า ในช่วงฤดูร้อน -
มะนาวมีดีมากกว่าความเปรี้ยว
ถ้าพูดถึงความเปรี้ยว เรามักนึกถึงมะนาวเป็นอันดับแรก แต่รู้หรือไม่ว่า นอกจากรสชาติที่เปรี้ยวจี๊ดแล้ว มะนาวมีประโยชน์อย่างไรบ้าง นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.สถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติบอกว่า คุณสมบัติของมะนาวเป็นที่รู้จักกันมานานนับพันปี มะนาวในโลกนี้มีหลายสายพันธุ์ แต่ที่เราเห็นกันบ่อย คือ มะนาวไทย -
รักลูกให้ปลอดภัย เมื่อใช้รถ
สัญชาตญาณความเป็นพ่อเป็นแม่มักดูแลลูกน้อยให้อยู่ภายในอ้อมกอด คู่ไปกับการสอดส่องด้วยสายตาเพื่อไม่ให้ภัยอันตรายใดๆ มาแพ้วพานแม้ปลายเล็บ แต่ใครจะรู้หรือไม่ว่าในอ้อมกอดแห่งความหวังดีนั้น กลับมีอันตรายที่คาดไม่ถึงและรุนแรงจนทำให้เป็นอ้อมกอดแห่งมรณะ ตรงนี้หมายถึง "การกอดลูก อุ้มลูก ให้ลูกนั่งตักบนรถยนต์" -
‘13 เมษา สงกรานต์เย็นใจ ผู้สูงวัยเป็นสุข’
ใกล้เข้ามาแล้ว สำหรับช่วงเวลาของความสนุกสนาน เย็นกาย เย็นใจ ที่ทุกคนรอคอย นั่นคือ ‘เทศกาลสงกรานต์’ ในวันที่ 13 -15 เมษายน ของทุกปี นอกจากจะเป็นวันสงกรานต์แล้ว วันที่ 13 เมษายนของทุกปี ยังเป็น ‘วันผู้สูงอายุแห่งชาติ’ อีกด้วย วันสำคัญที่ถูกกำหนดขึ้น เพื่อให้ทุกคนหันมาให้ความสำคัญ ร่วมดูแลความเป็นอยู่ -
ความสุขคนไทยสงกรานต์ลดลง
เอแบคโพล เผย ผลการวิจัยเชิงสำรวจเรื่อง สงกรานต์ 2557 กับความสุขของคนไทยในวันนี้ลดลง ดร.ปรีชา เมธาวัสรภาคย์ ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยมหาวิทยาลัยอัสสัมชัญเปิดเผยผลสำรวจ เรื่องสงกรานต์ 2557 กับความสุขของคนไทยในวันนี้ โดยกลุ่มตัวอย่างเป็นประชาชนทั่วไปในเขตกรุงเทพฯ และ จังหวัดเชียงใหม่ ขอนแก่นสงขลา และ ชลบุรี จำนวนทั้งสิ้น -
หิวหรืออยาก ต่างกันอย่างไร?
ระหว่าง "หิว" กับ "อยาก" ต่างกันอย่างไร? หลายคนแยกไม่ออก ถ้าแยกไม่เป็นจะเกิดผลเสียหายร้ายแรงอะไรกับชีวิต หากคุณเคยกินอาหารเช้าตอนแปดโมง เคยกินอาหารกลางวันเวลาเที่ยง และเคยกินอาหารเย็นเวลาหกโมงครึ่ง พอถึงเวลาดังกล่าวคุณจะรู้สึก "หิว" เพราะเป็นไปตามกลไกของร่างกายที่หลั่งน้ำย่อยออกมาทุกครั้ง -
อาหารก่อมะเร็งตอนที่ 1
ถ้าไม่นับเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ที่เชื่อว่าคนส่วนใหญ่รู้กันอยู่แล้วว่าเป็นสาเหตุของมะเร็งหลายอวัยวะ ไม่เพียงแต่มะเร็งตับเท่านั้น ยังมีสารพัดอาหารอีกมากมายหลายประเภทในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง ได้เวลารวมเมนูอาหารก่อมะเร็ง -
“ชีวิตติดจอ” เสี่ยงโรค Computer vision syndrome
เมื่อโลกและเทคโนโลยีก้าวหน้า ไลฟ์สไตล์ของคนเราก็เปลี่ยนแปลงตามไปด้วย จากเดิมที่อาจแค่ติดละครทีวี เดี๋ยวนี้ก็มีให้เลือกเสพติดมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นซีรีส์เกาหลี การแชต การอัปเดตข้อมูลข่าวสารต่างๆ ผ่านทางมือถือสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์ ไม่ว่าจะวัยเรียนหรือวัยทำงาน -
‘เด็กโคลิค’ เสียงร้องบอกอะไร
เสียงร้องไห้ของทารกเป็นสิ่งที่ทำให้พ่อแม่เกิดความกังวลว่าจะมีสิ่งผิดปรกติเกิดขึ้น และพยายามที่จะเข้ามาช่วยลูกน้อย ถ้าแก้ไขสาเหตุได้ก็จะทำให้ทารกน้อยหยุดร้องได้ แต่ในกรณีที่ไม่รู้สาเหตุและลูกยังร้องอยู่จะยิ่งทำให้พ่อแม่มีความวิตกกังวลสูงขึ้น เพราะไม่รู้ว่าจะช่วยลูกอย่างไรดี สาเหตุของการร้องไห้ 1. หนูหิว 2. -
โรคหน้าร้อน เน้นดูแลสุขภาพ
ประเทศไทยเข้าสู่หน้าร้อน ซึ่งเหมาะกับการเติบโตของเชื้อโรคเป็นอย่างมาก เตือนประชาชนให้ระวังอาการป่วยจากเชื่อแบคทีเรีย นายแพทย์สาธิต ไผ่ประเสริฐ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด (สสจ.) พัทลุงกล่าวว่าเนื่องจากขณะนี้ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ฤดูร้อน ซึ่งอากาศที่ร้อนเหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อโรคอย่างมาก
