หมวดหมู่: บทความ
281 รายการ หน้าที่ 22
-
4 เทคนิค ป้องกันภาวะสมองเสื่อม
4 เทคนิค ป้องกันภาวะสมองเสื่อม สังคมไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ คือ มีผู้สูงอายุเพิ่มจำนวนมากอย่างรวดเร็ว โดยคาดการณ์ว่าในปี 2593 ไทยจะมีผู้สูงอายุล้นเมือง คือมีมากถึงร้อยละ 27 ของประชากรทั้งประเทศ ซึ่งปัญหาสำคัญคือ นอกจากขาดแคลนแรงงานที่จะมาช่วยพัฒนาประเทศแล้ว -
ปลายฝนต้นหนาว เสี่ยงป่วยโรคทางเดินหายใจ
สธ. เตือนประชาชนเฝ้าระวังโรคปอดบวม ในช่วงปลายฝนต้นหนาว เพราะบางพื้นที่อากาศเริ่มหนาวเย็น ควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดูแลร่างกายให้อบอุ่น นายแพทย์ประดิษฐ สินธวณรงค์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขกล่าวว่า ขณะนี้บางพื้นที่อากาศเริ่มหนาวเย็น และบางพื้นที่ยังมีฝนตกอยู่ -
โรคยอดฮิตของคนติดจอ
โรคยอดฮิตของคนติดจอ เดี๋ยวนี้มองไปทางไหนเราก็จะเห็นคนติดจอกันเต็มไปหมดไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ เด็กติดจอแท็บเล็ตก้มหน้าก้มตาเล่นเกมอยู่กับจอ ผู้ใหญ่ก็ติดจอสมาร์ทโฟนทั้งหลาย คอยแชท แชร์ไลน์ กันตลอดเวลา ทำงานก็นั่งอยู่กับจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน พฤติกรรมของคนติดจอจะนั่งอยู่ในท่าเดิมๆ -
หวั่นเด็กเลียนแบบพฤติกรรมจากละคร
หวั่นเด็กเลียนแบบพฤติกรรมจากละคร กรมสุขภาพจิตชี้หลายฉากในละคร "ทองเนื้อเก้า" มีถ้อยคำและใช้พฤติกรรมรุนแรงหวั่นเด็กเลียนแบบ หลังจากสถิติของศูนย์ข้อมูลความรุนแรงต่อเด็ก สตรี และความรุนแรงในครอบครัวพบว่า ในประเทศไทยมีจำนวนเหตุการณ์ความรุนแรงในครอบครัวเพิ่มขึ้นทุกปี นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข -
ออกกำลังกาย ลดโรคกระดูกพรุน
“การออกกำลังกาย” เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงของการป่วยเป็นโรคกระดูกพรุน นอกจากเป็นการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ให้แข็งแรงแล้ว ยังสามารถเสริมความแข็งแกร่งให้กับกระดูกได้อีกด้วย การออกกำลังกายที่ช่วยให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการป้องกันโรคกระดูกพรุน แบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ -
พบเด็กวัยเรียนฟันผุ จากขนมกรุบกรอบ-น้ำอัดลม
กรมอนามัย เผยผลสำรวจช่องปากคนไทยมีปัญหาโรคฟันผุมาก โดยส่วนใหญ่เป็นเด็กอายุ 12 ปี สาเหตุเกิดจาก น้ำอัดลม ขนมกรุบกรอบ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัยกล่าวว่า จากผลสำรวจสภาวะสุขภาพช่องปากของคนไทยโดยกรมอนามัยล่าสุดปี 2555 พบว่า เด็กวัยเรียนมีปัญหาโรคฟันผุอยู่มาก โดยพบเด็กอายุ 12 ปี หรือประถมศึกษาปีที่ 6 -
ดูแลสุขภาพด้วยผักพื้นบ้าน อาหารเป็นยา
ดูแลสุขภาพด้วยผักพื้นบ้าน อาหารเป็นยา กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะใช้สมุนไพรใกล้ตัวดูแลสุขภาพด้วยผักพื้นบ้าน อาหารเป็นยา ภูมิปัญญาแผนไทย ป้องกันโรค เสริมภูมิต้านทาน ต้านโรคช่วงรอยต่อปลายฤดูฝนเข้าสู่ต้นฤดูหนาว นายแพทย์ธวัชชัย กมลธรรม อธิบดีกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกกล่าวว่า -
เช็คสมาร์ทโฟนบ่อย ความเครียดยิ่งเพิ่มขึ้น
เช็คสมาร์ทโฟนบ่อย ความเครียดยิ่งเพิ่มขึ้น การกระทำที่ว่ามานี้ถือเป็นแหล่งเพาะบ่มความเครียดตัวฉกาจ ตามการเปิดเผยของนักวิจัยจากอังกฤษ ซึ่งไม่ใช่แค่ว่าเจ้านายคุณอีเมล์มาหาแล้วคุณรีบเช็คจากสมาร์ทโฟนเท่านั้น แต่รวมถึงการต้องคอยเช็คข้อความที่เพื่อนส่งมาหาตลอดทั้งวันอีกด้วย แปลว่าการได้รับข้อความบ่อยๆ -
กาชาดขาดเลือดหนัก เหตุน้ำท่วม
สภากาชาดไทยวิกฤต! ขาดแคลนเลือดอย่างหนัก เหตุน้ำท่วมพ่นพิษ ทำรับบริจาคไม่ได้ตามเป้าหมาย ขณะที่ รพ.ต่างๆ ทั้ง กทม.และต่างจังหวัด ต้องการเลือดเพิ่มขึ้นเท่าตัว ส่งผลให้จ่ายเลือดไม่พอ โดยเฉพาะพื้นที่น้ำท่วม วอนประชาชนขอรับบริจาคเลือดทุกกรุ๊ป พญ.สร้อยสอางค์ พิกุลสด ผู้อำนวยการศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ -
เคล็ดลับขับรถเที่ยวหน้าฝน
เคล็ดลับขับรถเที่ยวหน้าฝน หน้าฝนมาถึงแล้ว สำหรับผู้ที่ขับขี่รถยนต์ส่วนตัวในช่วงนี้คงต้องเพิ่มความระมัดระวังให้มากยิ่งขึ้น เพราะอาจจะมีอันตรายที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าในฤดูอื่น ไม่ว่าการสัญจรในเมืองหรือการเดินทางไปเที่ยวไกลๆ ในช่วงที่อากาศกำลังเปลี่ยนแปลงบ่อย
